Вкусный напиток, хорош горячим и холодным, помогает сохранять стройную фигуру и улучшает пищеварение. Неужели возможно все это совместить? Да, если речь идет об имбирном чае!
 
Традиционное сочетание - имбирь и восточные пряности. Корица, гвоздика, кардамон наполнят чашку теплыми ароматами, согреют, принесут умиротворение и наполнят сердце уютным чувством дома. Специи обладают противопаразитарным свойством, улучшают пищеварение и позитивно действуют на весь желудочно-кишечный тракт.
 
Чем полезно​:
 
	
Имбирный чай способствует похудению, как утверждают эксперты. Он действует по 4 направлениям:снижает аппетит, ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и подавляет синтез гормона стресса - кортизола. Это позволяет рекомендовать имбирный чай тем, кто заботится о фигуре или хочет похудеть.
	
Помимо этого, имбирный чай стимулирует кровообращение, повышает тонус и укрепляет иммунитет.
	
Согласно аюрведе, сушеный имбирь обладает противовоспалительными свойствами, "разжигает пищеварительный огонь", выводит шлаки и токсины. Аюрведа называет имбирь вишвабхесаджем, то есть универсальным лекарством!
 
Пейте имбирный чай:
 
	
в холодное время чтобы согреться, 
	
во время простуд, чтобы поднять иммунитет, 
	
когда болит горло
	
когда нужно похудеть
	
в хорошей компании, потому что вкусно
	
на работе, потому что удобно
 
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. 
 
Как приготовитью: 1-2 фильтр-пакета на стакан воды, заваривать 10-15 минут. 
Для наибольшего эффекта рекомендуется пить имбирный чай 2-3 раза в день за 20 минут до еды.